پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بادام و گردو
تشخیص زود هنگام آلرژی های زمان کودکی کیفیت زندگی کودک... شما را افزایش می دهد روزهای غیبت از مدرسه را... کاهش می دهد و به شما کمک می کند که... در روزهای تعطیل بجای ماندن در خانه برای مراقبت از...
شفا آنلاین> سلامت> تشخیص زود هنگام آلرژی های زمان کودکی... کیفیت زندگی کودک شما را افزایش می دهد به گزارش... شفا آنلاین کودکی که زیاد سرفه< cough> یا عطسه می... کند و معمولا با ایجاد جوش یا کهیر در او...
کد خبر: ۲۱۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


بهترین شیوه ترک سیگار شیوه ای است که می تواند... شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوه... ای است که با روحیات و علایق شما سازگار باشد...
شفاآنلاین> سلامت> برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم... راه های مختلفی وجود دارد بعضی از این راه ها... از بقیه راه های ترک سیگار موثرترند به گزارش شفاآنلاین... بهترین شیوه ترک سیگار شیوه ای است که می تواند...
کد خبر: ۲۱۰۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


شاید خیلی از افراد ندانند کمبود بیوتین می تواند مستقیم... بر ریزش موها اثر داشته باشد بد نیست بدانید کراتین... پروتئین پایه ای و اصلی برای ساختن مو پوست و... ناخن هاست اما این بیوتین است که زیرساخت تولید کراتین...
شفا آنلایبن> سلامت> بیوتین جزء ویتامین های محلول در آب... و از خانواده ویتامین های گروه b است که برخی... آن را با نام ویتامین h می شناسند به گزارش... شفا آنلاین شاید خیلی از افراد ندانند کمبود بیوتین می...
کد خبر: ۲۱۰۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


والدین باید خوردنی هایی را به عنوان صبحانه ناهار شام... و تغذیه مدرسه دانش آموز در نظر بگیرند که سالم... بوده و تامین کننده رشد مطلوب و تقویت کننده حافظه... و یادگیری آنها باشد...
والدین ایجاد می شود موضوع تغذیه دانش آموزان است معمولا... در ایام فراغت از تحصیل دانش آموزان الگوی تغذیه ای... ساماندهی شده ای ندارند اما با شروع سال تحصیلی برای... تقویت حافظه و یادگیری بهتر و تامین نیرو و انرژی...
کد خبر: ۲۰۹۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


والدین باید خوردنی هایی را به عنوان صبحانه ناهار شام... و تغذیه مدرسه دانش آموز در نظر بگیرند که سالم... بوده و تامین کننده رشد مطلوب و تقویت کننده حافظه... و یادگیری آنها باشد...
والدین ایجاد می شود موضوع تغذیه دانش آموزان است معمولا... در ایام فراغت از تحصیل دانش آموزان الگوی تغذیه ای... ساماندهی شده ای ندارند اما با شروع سال تحصیلی برای... تقویت حافظه< memory improvement> و یادگیری بهتر و تامین نیرو...
کد خبر: ۲۰۹۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


تهیه یک صبحانه سالم و خوشمزه که مواد غذایی لازم... جهت مثبت پیش رفتن یک روز کامل انجام داد اهمیت...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده کودکانی که صبحانه میل می... کنند عملکرد بهتری از خود نشان می دهند به گزارش... شفاآنلاین تهیه یک صبحانه سالم و خوشمزه که مواد غذایی... در جهت مثبت پیش رفتن یک روز کامل انجام داد...
کد خبر: ۲۰۹۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است... سودی به همراه نداشته باشد بلکه گاهی اوقات می تواند... این میوه ها نباید با هم خورده شوند...
شفا آنلاین> سلامت> ترکیب میوه ها با هم نه تنها... ما را از خواص بسیار آنها بهره مند نمی سازد... میوه ها و سبزیجات جزو مواد غذایی عالی هستند که... خواص فراوانی برای بدن دارند و همیشه به خوردن آنها...
کد خبر: ۲۰۸۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۳


افراد لاغر باید در کنار رژیم غذایی از محصولات و... مکملهای دارویی و گیاهی برای افزایش اشتها و افزایش انرژی...
شفا آنلاین> سلامت> امروزه تعداد افرادی که برای افزایش وزن... به مطبها و کلینیکهای رزیم درمانی مراجعه میکنند بیشتر از... افرادیست که به دنبال کاهش وزن هستند به گزارش شفا... آنلاین در مرحله ی اول حتما بایدعلت لاغری این افرادبررسی...
کد خبر: ۲۰۷۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


پاستا به خودی خود چاق کننده نیست اما یک فنجان... پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری یک گرم چربی ۴۳... گرم کربو هیدرات سه گرم فیبر و شش گرم رپوتئین...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> پاستا به خودی خود چاق کننده... نیست اما یک فنجان پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری... یک گرم چربی ۴۳ گرم کربو هیدرات سه گرم فیبر... و شش گرم رپوتئین است اگر رژیم غذایی تان شامل...
کد خبر: ۲۰۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


رژیم غذایی کتوژنیک کربوهیدرات خیلی کم و چربی بالایی دارد... و باعث کاهش مصرف کربوهیدرات و جایگزین کردن آن با... چربی می شود...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> رژیم غذایی کتوژنیک حاوی کربوهیدرات کم... و چربی بالا است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد... بیش از 20 مطالعه نشان می دهند که این نوع... رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند و...
کد خبر: ۲۰۵۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷


دهد که بایستید آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ... در شما بهبود بخشد...
شفاآنلاین> سلامت> مواد غذایی شیرین شده با قندهای مصنوعی نیز... همان خاصیت غذاهای شور را در برهم زدن تعادل مایعات... بدن دارند غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد غلات... سبوس دار چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت...
کد خبر: ۲۰۰۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۸


مصرف هر نوع چربی خوراکی اعم از کره خامه و... غذاهای چرب و پرکالری باعث تجمع چربی در این ناحیه... می شود نکته مهم اینکه مصرف چربی های ترانس یا... همان اشباع می توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن...
شفا آنلاین> سلامت> این ۱۰ خوراکی چربی های ناحیه شکم... و کمر را آب می کنند البته اگر همیشه با... آن ها دوست بمانید به گزارش شفا آنلاین یکی از... همان سرعتی که در این ناحیه ته نشین می شوند...
کد خبر: ۲۰۰۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۸


اگر قصد لاغری دارید پاستاها و به طور کلی مواد... غذایی حاوی نشاسته مانند نان برنج و غیره را از... فیبر و قندهای دیرجذب هستند که انرژی زیادی به بدن... می رسانند و همچنین جلوی اشتهای زیاد و ریزه خواری...
شفا آنلاین> سلامت> بادام زمینی گردو انواع خشکبار پاستاها پنیر... گوشت قرمز و غیره احتمالا اگر به کسی بگویید قصد... لاغری دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع... خواهد کرد اما توصیه براین است خودتان را از مصرف...
کد خبر: ۱۹۹۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵


این روزها لاغری دغدغه بیشتر خانم ها و آقایان است... و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می...
شفا آنلاین> تغذیه> خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند... و در آنها رازهایی نهفته است که با کشف آنها... بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت به گزارش شفا... آنلاین این روزها لاغری slimming دغدغه بیشتر خانم ها و...
کد خبر: ۱۹۷۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۲


اگر سیر و بی اشتها هستید خودتان را به خوردن... غذا مجبور نکنید مصرف مواد غذایی سنگین و چرب روند... و نیازی به کالری و انرژی جدید نخواهد داشت ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز... بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت به گزارش شفا... آنلاین این روزها لاغری دغدغه بیشتر خانم ها و آقایان... است و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان...
کد خبر: ۱۹۷۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۸


بهترین نوع ذرت بخارپز آن است ذرت های کبابی یا... همان بلال معمولی نسبت به ذرت مکزیکی بسیار سالم تر... است البته بلال موقع کباب شدن نباید بسوزد زیرا سوختن... کباب شدن در آب نمک قرار داده شود کمی از...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> استفاده از کورن فلکس های کم... دارد و معده را پر می کند و باعث ایجاد... حس سیری< siri's feeling> می شود کسانی که می خواهند... با استفاده از این محصولات لاغر شوند می توانند یک...
کد خبر: ۱۹۷۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


مو یکی از ارکان اصلی زیبایی چهره انسان محسوب می... شود و بر همین اساس برای بسیاری از ما ریزش... مو مساله ای نگران کننده است ...
شفاآنلاین> سلامت> گاهی اوقات ریزش مو یک دلیل آشکار و... مو ممکن است با میکروبیوم شما در ارتباط باشد به... گزارش شفاآنلاین مو یکی از ارکان اصلی زیبایی چهره انسان... محسوب می شود و بر همین اساس برای بسیاری از...
کد خبر: ۱۹۷۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


امروز کاربرد دیگر این گیاه در تهیه حلوای گل سرخ...
شفا آنلاین> تغذیه> مصارف گل سرخ در ترکیبات ادویه تهیه... گلاب تهیه شربت و مربا را دیده اید به گزارش... شفا آنلاین امروز کاربرد دیگر این گیاه در تهیه حلوای... گل سرخ را برایتان درنظر گرفته ایم خواص درمانی گل...
کد خبر: ۱۹۵۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


آرتریت روماتوئید بیماری مزمنی است که با درد تورم... خشکی خو محدودیت حرکت مفاصل همراه است مفصل قسمتی است... که دو یا چند استخوان به یکدیگر متصل شده و... این روند را آسان تر منی کند ...
شفا آنلاین> سلامت> آرتریت روماتوئید بیماری مزمنی است که با... درد تورم خشکی خو محدودیت حرکت مفاصل همراه است آرتریت... روماتوئید بیماری مزمنی است که با درد تورم خشکی خو... محدودیت حرکت مفاصل < limitation of joints movement> همراه است...
کد خبر: ۱۹۴۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴


گرفتگی عروق به مرور زمان با تجمع چربی کلسترول کلسیم... و ضایعات سلولی ایجاد شده و پلاک در دیواره ی... رگها بوجود می آید ...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب در مورد چگونگی رفع... انسداد عروق و پیشگیری از تشکیل پلاک با رژیم غذایی... سالم شامل فیبر محلول آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم <... healthy fats> همراه با حفظ سبک زندگی سالم با ورزش...
کد خبر: ۱۹۰۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


آخرین اخبار